マッサージの効果と注意点
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「慢性的な肩こりをどうにかしたい。」 「マッサージって肩こりに効くのかな？」 肩こりをお持ちの方で、このように疑問に思われている方はいらっしゃいませんか？ マッサージをしてもらっても、すぐにまた凝ってしまうという経験があ…
院長日記
産後の方におすすめ！ストレッチ！
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妊娠をし無事に出産！ 嬉しいはずなのに、以前みたいな体型に戻らない、疲れが取れない、O脚になってしまったなど、産後は様々な体のトラブルが発生します。 できれば、出産前の体に戻りたい！産後の体型はどうやってケアすればいいの…
帝王切開による産後の変化。
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「産後、体型が戻らない」 「腰痛や肩こりなど身体の痛みがとれない」 など産後の身体の不調を解決するために骨盤矯正をされる方は多いと思います。 胎児が産道を通って出てくる際に骨盤が押し広げられることによって生じた骨盤の歪み…
もしも交通事故に遭ってしまった場合・・・
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交通事故に遭ってしまった・起こしてしまったらどうすればいいのか順を追って説明します。 １．警察に連絡する 事故の大小、怪我の度合いに関わらず必ず警察に連絡をしましょう。 自賠責保険・任意保険いずれも事故証明書が必要となり…
「産後だから骨盤矯正をしなきゃなー」 そのようにお悩みの方はいませんか？ 産後の女性の体には、様々な変化が起こっています。 その変化が悪い方向に傾いてしまうのはとても怖いですよね。 しかし、不安に思いながらもどう対処すれ…
こんにちは！ 先週は台風も関東にやってきて、上陸まではいきませんでしたが、 お仕事されている方は通勤時間の調節などご苦労様でした。 これからの時期は、お盆で帰省されている患者様もいるかと思いますが、 高速道路も渋滞が多く…
産後のケアとして大事なこと！
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産後、下半身太りや腰痛、尿漏れといった身体の不調に悩まされていませんか？ その悩み、骨盤矯正を行うことで改善するかもしれません。 今回は産後のケアとして大事な骨盤矯正におすすめのトレーニングについて説明します。 &nbs…
最近、毎日頭痛に悩まされている方はいらっしゃいませんか？ オフィスワークをしていると長時間同じ姿勢でいるため、体に負担がかかり、頭痛を起こしやすくなります。 頭痛というと、片頭痛が多いのかなと思いがちですが、実は、緊張性…
こんにちは！ 少し更新間隔が空いてしまい、すみませんでした！ 本日は頭痛の種類についてです。 「頭痛をどうにかしたい…！」 「ひどい頭痛に襲われた時の対処法を知りたい！」 皆さまの中に、このようにお悩みの方…
偏頭痛の原因や対処法
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なにかしていて、時々頭が痛むとお悩みの方はいませんか。 それは偏頭痛が原因かもしれません。昔に比べて、偏頭痛持ちの方が増えてきている昨今。もしかしたら、あなたも偏頭痛持ちなのかもしれません。 「偏頭痛の原因を知りたい」、…
