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こんにちは！
お子様連れOKの美南オレンジ整骨院です！
近頃、寒くなってきて身体に力が入りやすい時期になりましたね！？
今回は、『産後ケアについて』お話ししていきたいと思います。
『産後』と聞くと、「出産した後」というのはわかりますよね。
では、出産後のママさん達は身体はどうなっているでしょうか。
まず最初に赤ちゃんを出産する時に産道を開くためにリラキシンというホルモンが分泌され骨盤など弛緩されます。そうすることで赤ちゃんがストレスなく産まれてくることが出来るのです。命がけで出産したお母さん方は全身がボロボロになります。
具体的にどんな症状があるのか？
・骨盤がグラグラで不安定感
・腰痛
・肩痛
・尿漏れ
・筋力の低下
・腱鞘炎
・髪の抜け毛
・イライラしたり、急に不安になる
など様々な症状がみられます。皆さんは、当てはまるものはありましたか？
今これを読んでいる方でご出産した方や旦那さん、これから出産する方などいらっしゃるかと思いますが、まさにお母さんたちの身体は大変な状態に陥っているのです。
なので、産後のケアというのは将来を考えるととても大事になっていきます。
産後のケアとは何か？
出産後の母親の心身の回復はもちろん、子育てを安心してできることだと思います。
そのためには毎日頑張っているお母さんたちは、忙しくて大変だからこそ自身の身体に目を向けてケアを行うことをおすすめいたします。
当院では、産後のママさんが通いやすいようにキッズスペースやバウンサー、子育て経験のある受付さん、女性スタッフ在中など環境づくりに取り組んでいます。
もし上記のような症状がある方は、まずはご相談してみてください(^-^)！
美南オレンジ整骨院
048-971-8949
