こんにちは！ 先週は台風も関東にやってきて、上陸まではいきませんでしたが、 お仕事されている方は通勤時間の調節などご苦労様でした。 これからの時期は、お盆で帰省されている患者様もいるかと思いますが、 高速道路も渋滞が多く…
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産後のケアとして大事なこと！
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産後、下半身太りや腰痛、尿漏れといった身体の不調に悩まされていませんか？ その悩み、骨盤矯正を行うことで改善するかもしれません。 今回は産後のケアとして大事な骨盤矯正におすすめのトレーニングについて説明します。 &nbs…
最近、毎日頭痛に悩まされている方はいらっしゃいませんか？ オフィスワークをしていると長時間同じ姿勢でいるため、体に負担がかかり、頭痛を起こしやすくなります。 頭痛というと、片頭痛が多いのかなと思いがちですが、実は、緊張性…
こんにちは！ 少し更新間隔が空いてしまい、すみませんでした！ 本日は頭痛の種類についてです。 「頭痛をどうにかしたい…！」 「ひどい頭痛に襲われた時の対処法を知りたい！」 皆さまの中に、このようにお悩みの方…
偏頭痛の原因や対処法
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なにかしていて、時々頭が痛むとお悩みの方はいませんか。 それは偏頭痛が原因かもしれません。昔に比べて、偏頭痛持ちの方が増えてきている昨今。もしかしたら、あなたも偏頭痛持ちなのかもしれません。 「偏頭痛の原因を知りたい」、…
現代病とも言われている、猫背！
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最近、昔と比べて背中が丸まってきたなーとお悩みの方はいませんか？ 「猫背の原因を知りたい」、「デメリットって何？」とお考えの方も多いのではないでしょうか。 そこで今回は、猫背の原因やデメリットについてご紹介します。 □原…
枕の重要性について！
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肩の凝りや痛みでお悩みの方はいらっしゃいませんか？ マッサージ屋さんに行ってもあまり効果がなく、 デスクワークの仕事が多いから、子供を抱っこするから仕方がないか…と諦めている方もいらっしゃるかと思います。 もしかすると、…
日々の疲れ、そのままにしていませんか…？
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皆さんは普段、日常的に疲労や倦怠感を感じることはないでしょうか。 なんだか常に体が重く、やる気も出ない、そんな状態で仕事や家事などに取り組もうとしてもなかなか上手くいかないですよね。 そこで今回は疲労や倦怠感の原因と、そ…
生理痛がひどくて辛い方はいらっしゃいませんか？ 生理痛の痛さは人によって異なり、重い方、軽い方、痛みも頭痛、めまいを伴う方など症状も様々です。 そのため、なかなか理解してもらえないこともあり、生理痛でお悩みの方は多いです…
頭痛の出る部分や原因について。
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仕事をしていると後頭部の頭痛がする・・・という症状に悩まされている方も多いのではないでしょうか？ 頭痛は頭痛でも頭頂部が痛む場合、頭の片側が痛む場合、または後頭部が痛む場合などその症状はそれぞれです。 なかでも後頭部の頭…
